「病気にならない人たち」は何をしているのか

ジーン・ストーン / 内田真弓

2011年11月30日

草思社

1,650円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

野菜中心の食事、ニンニク、ビタミンC、ランニング、ヨガ、昼寝、デトックス、冷水シャワー、土を食べる…?世界各地の「健康人」を取材し、そこから導きだされた「健康の秘密」をくわしく紹介。

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