退歩のススメ

失われた身体観を取り戻す

藤田一照 / 光岡英稔

2017年12月25日

晶文社

1,760円(税込)

人文・思想・社会

一歩下がることからはじめる生き方とは。坐禅、五体投地、錬功、内観。古来の修行・稽古法から「自然体」への道を実践的に探求する。

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