石原結實式体温を上げて病気を治す

完全図説版

宝島社文庫

石原結實

2004年3月31日

宝島社

576円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 文庫

体から“冷え”をとり除くだけで、どんな病気も治ると著者は考えます。本書では、主に食生活、運動、入浴法といった、誰にでも気軽に始められ、必ず健康になれる石原式健康法を、ビジュアルでわかりやすく解説していきます。クスリを使わずに、風邪、頭痛、腹痛、高血圧、糖尿病といった病気から、肩こり、腰痛、肥満などの症状まで改善します。石原式を実践して、病気を治した体験者の手記も紹介。

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