綿本彰のお風呂ヨーガデトックス＆ダイエット

おうちのお風呂が、今日からホットヨーガスタジオに！ お金をかけずに、簡単エクササイズで気になる部分を引き締めます。お風呂でリラックスしながら1分程度の簡単なポーズを取るだけで、スッキリデトックス＆ダイエット。人気ヨーガトレーナー綿本彰先生によるていねいな指導DVDつきなので、はじめてでも簡単に、正しい動きが身につきます。 週末2日で最大限の効果を引き出す、特別集中プログラムつき。