体のツボ大事典

肩こり、腰痛、慢性疲労、頭痛、便秘、生理不順、冷え性からプチうつ、美肌、ダイエットまで、症状別に探せる全身のツボを、なんと実物大写真で紹介します。大判で骨の図解の入った実物大の写真を見れば、自分のツボの位置が一目瞭然。自分できちんと押せるから、だれでも効果を実感できます。女性特有の悩みに効くツボも多数。ツボ押しと合わせて行いたい、人気のリンパマッサージも掲載した、盛りだくさんの大事典です。