40歳からのジム・トレーニング
腹が凹む！体脂肪が減る！
ソフトバンク新書
井上健二
2011年3月31日
SBクリエイティブ
803円（税込）
ホビー・スポーツ・美術 / 美容・暮らし・健康・料理 / 新書
痩せる、基礎体力アップ、腰痛解消、最少のトレーニングで最大限の効果を発揮する最強メソッド。
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