40代愉しめる人疲れる人

４０代。人生を愉しめるかどうかはこの１０年間で決まる！この節目の年代で、若々しい人と疲れた人に分かれてしまうのは、一体なぜなのでしょうか？著者によれば、４０代を“愉しんでいる”人たちには他人と違う特徴が少なからずあるといいます。本書では、そういった活力あふれる４０代と疲れてしまう４０代とのわずかな「差」に着目し、その差を埋めるための秘訣を仕事・家庭・趣味・恋愛・メンタルの各方面から解説しています。人生を愉しみたい読者に贈る、魅力あふれる４０代を生きるための４８のヒント。