プチ認知療法で「デカうつ」を「ミニうつ」にしちゃうノート
下園壮太
2010年2月28日
秀和システム
1,320円(税込)
美容・暮らし・健康・料理
認知療法を試したいけど、難しそうだから無理と思っていたあなたにー見開き2ページ完結&イラストで、使いやすさを重視したワークブック。
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