スポーツ・健康づくりの指導に役立つ姿勢と動きの「なぜ」がわかる本

筋コンディションが「見てわかる」ようになる筋と骨の

土屋真人

2012年10月31日

秀和システム

1,980円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 医学・薬学・看護学・歯科学

身体のつくり、動きのしくみを知るためにまず理解したい「骨盤につく30の筋+α(短背筋群)」を徹底解説。「解剖学は苦手」「クライアントの痛みや不調に対応したい」「安全で効果的なプログラムをつくるには?」「介護予防に必要な知識を得たい」など、現場の声に応える筋と骨の学び方ガイド。

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