自分をドンドン傷つける「心のクセ」は捨てられる！

なんで、こんなに「他人の目」が気になるの？自分を責めすぎたり、他人に合わせすぎたり、ソンな役回りを進んで引き受けたり…。イヤなのに、やめられないー！知らぬ間にハマってる！？「他人のコントロール」から抜け出して「自信と安心感」がよみがえる！心理セラピー２５。