脳と腸をよくする30の習慣
松生恒夫
2014年4月30日
宝島社
1,100円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
専門医が断言する衝撃の真実！便通のいい人は頭も冴える！！腸が受けるストレスを解消して、脳のダメージをなくす簡単テクニック。
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