糖質制限の教科書ハンディ版

基本から実践、理論までこの1冊でわかる

江部康二

2016年4月30日

洋泉社

880円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

ひと目で分かる食材の選び方、糖質制限でやせる仕組み、症状別・糖質制限の効果、疑問や不安を解消する糖質制限Q&Aほか、正しいやり方で、無理なくやせる、健康になる!食品別糖質含有量一覧付き。

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