体と心の調節法新装版

『天台小止観』に学ぶ

鎌田茂雄

2001年9月30日

大法輪閣

2,420円(税込)

人文・思想・社会

体と心の調節法を説いた名著『天台小止観』の内容を分かりやすく解説。現代を生きるために体と心をどのように調節するか、その智慧を授ける仏教の養生法。体と心と呼吸の調和の大切さを説く。

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