自分に合ったダイエットがわかる本
ほんもののキレイを手に入れる！
松本直美
2006年3月31日
大和出版（文京区）
1,320円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
甘いもの断ち、朝食抜き、カロリー制限、ジョギング…「がんばったのに、やせられなかった」あなたに-「つらいダイエット」より、「長続きするダイエット」。ダイエット・カウンセラーが教える、楽しみながら美しくやせるコツ。
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