どうして言いたいことが言えないの？

我慢してしまうのは、“曖昧な状況”に気づけていないからーー。「スムーズにNOが言える」「相手に依存されない」「生きやすい」と大注目！今までの概念を根底から覆し、人生を好転させる新ツールを人気カウンセラーが明かす はじめに 無理せず自分らしくできるツールがあった！ Chapter 1 つい、言葉を飲み込んでしまう?理由が知りたい Chapter 2 もっとラクに?人づきあいがしたい Chapter 3 自分の気持ちが素直に?言えるようになりたい Chapter 4 かみ合わない相手とも?よい人づきあいがしたい Chapter 5 もう家族に遠慮したくない、?息苦しさを解消したい Chapter 6 いつも自分らしい?私でいたい おわりに さあ、あなたの本当の力を発揮していこう