ストレスを捨てる技術

中経の文庫

田中ちひろ

2013年1月31日

中経出版

628円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 文庫

「身体」「ビジュアル」「言葉」の3つを変えることで、ストレスは捨てられるー。25カ国籍8000人のストレスを軽減させたイタリア在住グローバルトレーナーが、ストレスをなくすための基本・コツを伝授!NLP理論・「人間科学」をもとに導き出された、誰にでも今すぐ簡単にできて長続きする「ストレスゼロ・テクニック」を紹介。

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