登山の体をつくる

「歩きの達人」になるトレーニング講座

大森義彦

2004年5月31日

東京新聞出版部

1,760円(税込)

ホビー・スポーツ・美術

体を手入れし、涼しい顔で山を歩こう!スポーツジムに行かなくてもできるトレーニングを豊富なイラストでやさしく解説。

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