心を癒すマンダラぬり絵(リフレッシュ・セラピー)
脳いきいき
鈴木智子
2014年7月31日
竹書房
1,100円(税込)
ホビー・スポーツ・美術
心が癒されるマンダラぬり絵です。ぬり方にルールやお手本はありません。気に入ったマンダラの図柄を自由にぬることで、あなたの心象風景が表現され、マンダラ世界を歩いていくうちに、心が癒されていきます。知らず知らずのうちに元気なあなたを取り戻し、脳の活性化にも効果があります。
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