食べ放題ダイエット
リバウンド知らずの体に生まれ変わる
池井佑丞
2013年7月31日
ぶんか社
1,430円(税込)
美容・暮らし・健康・料理
食べていないのに、やせない、いろいろやったけどどれも成功した試しがない…と嘆いているアナタ!実は、ダイエットなんて正しいやり方さえマスターすれば簡単。3食しっかり食べて、オール外食でも、4週間で10kg減。大切なのは、正しいノウハウを理解すること!格闘家ドクターが自らの減量経験で編み出したダイエット法を大公開。
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