素肌がきれいになると人生が変わる！

水でやさしく洗うだけ、何もつけないスキンケア「肌断食」で 素肌が美しくよみがえる！ 必要なのは、純石けんとワセリンのみ。 肌に健康的な透明感が生まれ、シミ、くすみ、シワが改善、 ファンデーションがいらなくなり、美肌の好循環が生まれます。 化粧水やクリーム、美容液に頼るスキンケアをやめるーー。 それだけで、肌の状態は劇的によくなります。 食べ過ぎで疲れた内臓を休ませるために「断食」が よいことはご存じでしょう。 肌もまったく同じです。これまで使ってきた基礎化粧品をやめ、 肌を休ませるーーこの「肌断食」を実践することで 肌が本来の力を取り戻していくのです。 ＊なぜ「化粧上手」な人ほど毛穴が目立つ？ ＊くすみの原因のほとんどは「こすりすぎ」 ＊「食べる美容液」で体の内側からきれいに！ ＊眠りながら美肌をつくる睡眠法