美しくなりたければ食べなさい
魅力的になる「秘密の方程式」
王様文庫
姫野 友美
2019年7月1日
三笠書房
770円（税込）
美容・暮らし・健康・料理 / 文庫
心療内科医で「栄養学の専門家」が教える「太らない、疲れない、若返る」食べ方！３週間後、あなたの体でその効果を実感できます！
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寝
（無題）
生活を充実させるためには、好きなものだけを食べるのではなく、身体にいいものを選んで食べていくべきだと思う。 私自身、食べないダイエットをできないので、食べるものを選ぶことで綺麗な身体作りをしていこうと思う。
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