精神科医Tomyの心が凹んだときに読むクスリ

フォロワー数20万人超！ 神ツイートで話題、注目度・急上昇の精神科医が 「人生のお悩み」をズバリ解決！ 人間関係、仕事、恋愛、結婚生活、うつ、 セックスレス、親子関係、引きこもり… 不安を抱えて生きる私たちへ向けた 「肩の力を抜いて楽に生きる」処方箋 1章　誰にも「しんどいとき」って、あるわ 　…目の前の人に振り回されない方法 2章　「弱い自分」のまま楽に生きましょ！ 　…がんばるのも、ほどほどにね 3章　色恋沙汰と夫婦の悩み 　…気持ちがつながるコツって、あるのよ 4章　親に認められなくても、自分の人生を生きるのよ！ 　…「あるがまま」って、素敵なことなの 5章　人生の“なんとなく不安”をぶっとばしなさい！ 　…折れない、くじけない心のつくり方 ☆本書は、『おネエ精神科医のウラ診察室』を文庫化したものです。