「不思議なくらい元気が出る」リラックス法
知的生きかた文庫
小池能里子
2002年2月28日
三笠書房
586円(税込)
人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理 / 文庫
毎日少しずつ実行するだけで、こんなに生き生きしてくる!イメージトレーニングやアロマセラピー、呼吸法でストレスが解消し、気づいていない可能性や魅力が顔を出す。自然体でのびのびと生きるための処方箋。
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