「不思議なくらい元気が出る」リラックス法

知的生きかた文庫

小池能里子

2002年2月28日

三笠書房

586円(税込)

人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理 / 文庫

毎日少しずつ実行するだけで、こんなに生き生きしてくる!イメージトレーニングやアロマセラピー、呼吸法でストレスが解消し、気づいていない可能性や魅力が顔を出す。自然体でのびのびと生きるための処方箋。

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