「朝型人間」の成功哲学

成功者は朝が早いだけではない。朝の時間の「使い方」が実にうまいのだ。まずは思い切って４５分早く起きてみる。そして、その時間を一刻もムダにしない。成功のカギはすべてここにあるのだ。頭脳を鍛え、活力をみなぎらせ、精神をフル活動させる-本書の方法を実践すれば、あなたは確実に変わる。