「脳にいいこと」だけをやりなさい!

知的生きかた文庫

マーシー・シャイモフ / 茂木健一郎

2012年7月31日

三笠書房

660円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 文庫

脳の「前向きなエンジン」を活かす法、こんな人とつき合えば脳はますます成長する、心のモヤモヤが消える「夜10時ルール」、これが「脳にいい」食べ物、悪い食べ物!…etc.心と体がみるみる元気になる生活術。

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