スーパーボディを読む改訂版

ジョーダン、ウッズ、玉三郎の「胴体力」

伊藤昇

2011年9月30日

マガジンハウス

1,650円(税込)

ホビー・スポーツ・美術

彼ら達人の動きの極意は「胴体力」にあった。あらゆる動きは三つの動きのバリエーションにすぎない。これを徹底して磨けば、動きの質は確実に向上するし、このことを意識するだけでも、動きが変わる。

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