自分の好きな「糖質制限」レシピにしたら、リバウンド知らずで、7キロ痩せました!

おやじダイエット部コミック班の奇跡

うえやまとち / 桐山秀樹

2013年12月31日

マガジンハウス

1,320円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

美味しいから続けられる!クッキングパパのうえやまとち&桐山キャプテンが考えた「ウマ痩せ」メニュー10。自分で作って楽しく糖質制限できるレシピが満載!

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