美肌になる栄養セラピー

キレイをつくる「食べ方」バイブル

MYNAVI BUNKO

定真理子 / 山本博意

2013年10月31日

マイナビ出版

715円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 文庫

食べる物を変えれば、肌はツヤツヤ、髪はツルツル。余分な脂肪もスッキリして、シミやシワにもオサラバ!不快な生理痛や更年期障害も、“足りない”栄養を補うことで改善できます。女性が抱えるあらゆる悩みを、栄養療法により解決する「すべての女性のための、美容栄養療法のバイブル」です。

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