心も体も15歳若返る瞑想呼吸

原久子(呼吸法)

2015年4月30日

ロングセラーズ

1,430円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

いつもの呼吸を変えるだけで、心とカラダが劇的に蘇る。全身に酸素を送ることで、深い瞑想に入り、血行が良くなる、疲れがとれる、痩せる、心が軽くなる。

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