新しい呼吸の教科書

【最新】理論とエクササイズ

森本貴義 / 近藤拓人

2018年6月30日

ワニ・プラス

2,035円(税込)

ホビー・スポーツ・美術 / 美容・暮らし・健康・料理

日常的に腰や肩などに痛みがある。疲れやすく、回復しにくい。階段などですぐに息切れがする。花粉症がつらい。ダイエットがうまくいかない。トレーニングの成果が出ない。こんな悩みは「正しい呼吸」を身につければ解決する!

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