絶好腸!!

ストレス、こころの不調を解消する腸の鍛え方

藤田紘一郎

2013年9月13日

清流出版

1,430円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

腸を鍛えれば…脳内の幸せ物質が増強する、アレルギーを克服できる、性格が穏やかに変わる、浮気防止効果もある…などなど、気になる話がいっぱい!「幸せ」・「不幸せ」のカギは腸にあった。腸を鍛える食・生活習慣など、「絶好腸!!」の秘訣を教えます!

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