内家拳の組立手順書

太極拳をはじめとする「内家拳」を「論理的アプローチ」で「実戦攻防」へ橋渡し！。キック・ボクシングや空手とは全く異なる戦闘コンセプトを持つ内家拳の闘い方が、豊富な表組み・図解を用いて理路整然とアカデミックにまとめられた革新的な一冊。思考を整理し、“闘える内家拳”を目指すための「チェックシート」も収録。