〈整体×武道〉アイキ・ウォーキング

中心軸を手に入れてみるみる体が細くなる歩き方

松原秀樹

2007年10月31日

BABジャパン

1,320円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

「魔法の手」と呼ばれる整体師・松原秀樹が、整体の理論と武道の術理から作られた“日本人の骨格に適った歩き方”を教えます。理想の体型を手に入れながら、骨格を調整。人間本来のしなやかで美しい立ち姿・歩き方が身に付きます。歩き方とあわせて、冷えやコリ、便秘など困った症状を解消する、「真・健康常識」とカンタンテクニックを紹介!健康的な生活でダイエット&メタボリック対策。

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