腸脳力

心と身体を変える“底力”は“腸”にある

長沼 敬憲

2011年12月1日

BABジャパン

1,320円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

脳よりもずっと起源の古い命の源「腸」。その役割は食べ物を消化しているだけではありません。「ハラを据えて掛かる」「ハラを割って話す」などの言葉があるようにこの「腸」にこそ“覚悟”や“直感”などの“生きるための力と知恵”=「腸脳力」があるのです。この本では、そんな「腸脳力」の仕組みと活性方法を紹介しています。

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