プロトレーナー木場克己のジュニアサッカーC・B・Aトレーニング

動きの出発点コア。眠った筋肉を呼び起こす！バランス。カラダを自由にコントロールする！アジリティ。計５４種のトレーニングの解説付き動画とポイント説明で紹介。ドリブル力、ストップ動作、ターン動作、ジャンプ力、走力、キック力ーサッカーに必要なあらゆる能力が格段にＵＰ！