貯筋通帳改訂版
1日15分の運動で筋肉を貯めて、健康寿命を伸ばそう
福永哲夫 / 神崎史
2006年9月30日
ワニマガジン社
1,045円（税込）
ホビー・スポーツ・美術
老化防止・寝たきり防止に、さあ始めよう「貯筋運動」。「貯金」があっても、「貯筋」がなければ人生楽しくない！！毎日の食事がおいしいのも、あちこち旅行ができるのも、元気の秘訣は「貯筋」にあった。
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