ダントツになりたいなら、「たったひとつの確実な技術」を教えよう

あなたの実力を全開にするレッスン

エリック・ベルトランド・ラーセン / 鹿田昌美

2015年5月31日

飛鳥新社

1,527円(税込)

人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理

誰でも「ゾーン」に入れる方法があった!問答無用のカウンセリングで金メダリストや企業エリートの力を引き出す「話題騒然のメンタルコーチ」が、あなたを変える。

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Readeeユーザー

(無題)

-- 2019年12月05日

・自己認識の能力を伸ばし、考え方を変える。内部的要因からいい気分を発生させる ・価値観と欲求を知る ・ソフト「人生のカウントダウン」。人生に残された時間を平均寿命から割り出し、残された年月を秒単位で確認できる。人生を俯瞰で見るには有効なやり方である。 ・惰性を嫌悪する感情を持つ ・今後は、あなた自身が『どんな結果を望むか』に意識を集中してください。中途半端にやっても成功しない。成功することを念頭に置いて備える ○手が届かないと感じる目標がちょうどいい。「目標は世界トップ50入り」とは、自分より上の選手を49人思い描くこと。49人に負けるような目標を設定する必要はない。

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