プレッシャーに負けない方法

「できるだけ完璧主義」のすすめ

水島広子

2015年3月11日

さくら舎

1,540円(税込)

人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理

「完璧 主義」には、燃え尽きたり心を病んだり、周りの人に迷惑をかけたりする「マイナスの完璧主義」と、人生の質を高めていく「プラスの完璧主義」が存在します。この二者を分けるのは、一般には「意志の強さ」「人間としての強さ」などと思われているかもしれませんが、それは違います。少し視点を変えるだけで、「マイナスの完璧主義」を「プラスの完璧主義」にすることができるのです。

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