3分ですっきり美人！あべこべ体操
やわらかくなる、ゆがみがとれる、手脚がのびる、かん
北洞誠一
2012年12月31日
WAVE出版
1,540円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
上を向いたとき下を見る〜反対の動きをするだけ。さらばムダ肉ハミ肉。体やわらかく、骨格が美しく整う。下っ腹、お尻もサイズダウン。肩コリ・腰痛もぜ〜んぶ解決。
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