ボケずに長生きの秘訣は「肉食」だった

柴田 博

2025年4月4日

ブックマン社

1,540円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

医学博士の著者が、本当の意味での健康を説く。高齢者の健康と脳を守るための食事術。低栄養予防のための食生活指針。日本の間違った医学常識と戦い続けた医師による、最後のメッセージ。

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