感情にふり回されないコツ

イライラ、クヨクヨ、モヤモヤ…心が消耗しない自然体

辻秀一

2015年12月31日

フォレスト出版

1,540円(税込)

ビジネス・経済・就職 / 人文・思想・社会

「雨が降ったら憂鬱になってしまう」このメカニズムの中に、“いやな気分を手放す”ヒントがある。一流は知っている「心を整える」脳の技ライフスキルを使いこなすコツをわかりやすく紹介。

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