歯周病が治る歯ブラシ法

“歯周病患者のプロ”が、自らの実践研究の成果を伝授します。 歯ブラシ一本の使い方も奥が深い・・・・誰もここまで詳しく教えてくれなかった。 歯周病知らずの“歯ブラシの達人”をめざそう！ ■ 虫歯予防の「歯磨き」ではなく、歯周病に有効な方法を徹底追求、本書はそれを「歯ブラシ法」と名づけた。著者は元陸上自衛隊、航空機の整備技術者。歯周病予防も航空機の整備も基本は同じく清掃にあり、との考えの下に書き下ろされたユニークな実技指導書。歯周病におびえる中高年諸君、読むべし！ はじめに 第1章 歯ブラシの目的……歯ブラシの役割／予備知識 第2章 基本歯ブラシ……歯ブラシの扱い／何が問題か／歯ブラシの持ち方 第3章 歯科医の力を借りる……なぜ歯科医の力が必要なのか／歯科医を選ぶ／通院前の自己診断／O氏の歯の状況 第4章 応用歯ブラシ……歯ブラシの当て方ーもうひと工夫／ペーストについて／歯ブラシと日常生活 第5章 ゴムチップとうがい……ゴムチップ／うがい 第6章 道具にこだわる……推奨はブラシ／歯ブラシの吟味／鏡／その他 第7章 歯と歯ブラシの雑学 参考図書