病気にならないための時間医学

すべての生物には時計があるー。ヒトの生体リズムは二五時間ー。生活習慣病や癌、骨粗しょう症などの発症を予知し予防しているのも、「生体時計」と時計遺伝子ー。「時間医学」（時間の流れを考慮した医学）の第一人者が、「時間とからだ」の関係、生命の神秘について、医者としての使命感と三〇年以上にわたる研究の情熱・感動をこめて書き綴る。病気にならないための智恵がつまった、必読・科学読み物。