私が最近弱っているのは毎日「なんとなく」食べているからかもしれない

小倉朋子

2015年11月13日

文響社

1,375円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

食を考えて半世紀の著者が初めて明かす、テーブルマナー、五感での味わい方、ダイエット、手料理まで網羅した、まったく新しい実践的食哲学。「エサ」が「食事」においしく変われば、あなたの心は強くなる。

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