実践!ストレスマネジメントの心理学

高山恵子 / 平田 信也

2017年10月2日

本の種出版

1,650円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

身近にいるあの人の言うことは理不尽だ。マイナスの感情をコントロールできない。過去の出来事を後悔してしまう…あなたを悩ますストレスをプラスに生かす、注目の心理学。

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