〔電子〕もう安心！会社員がうつ病になったら読む本

病気の治療については主治医から説明してもらえますが、会社員として必要な情報は押してもらえません。本書では会社員がうつ病になったとき、何をどうすればよいか時系列手順にそって説明しています。 ＜目次＞ まえがき 本書を読んでいただくにあたっての注意事項 筆者の経験 第１章 うつ病発症〜休職前 １．うつ病の症状 ２．病院の選び方 ３．病院に行く前に心配してしまうこと ４．うつ病の治療の流れと種類 ５．治療費と１割負担にする申請 ６．治療期間 第２章 休職手続き〜復職前 １．会社への報告 ２．産業医面談 ３．休職手続き ４．休職中の収入 ５．休職期間中の生活 ６．休職期間の延長 ７．復職面談 ８．復帰訓練 第３章 復職後と今後 １．職場への復職 ２．復帰後のポジション ３．復帰後の社内評価 ４．モチベーションの維持・向上 ５．うつ病の再発 ６．ストレスを軽減する方法 参考・引用文献 あとがき 奥付