〔電子〕体を整える ツキを呼ぶカラダづかい

体を整える ツキを呼ぶカラダづかい

桜井章一

2014年1月31日

講談社

880円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

桜井章一の流儀はこうだ! 変化に合わせて生きていけば動きは柔らかくなる/いい仕草は「流体のカラダ」から生まれる/「一口食べる」感覚で力を抜く/強い人は動作が見えない/耳で見ろ!/軸は取ったほうが勝つ/カラダが消しゴムになって、いい動きを消してしまう/底力を引き出すカラダの整理術<実践編>等々……かつて棲んでいた「感覚の世界」を取り戻そう。

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