〔電子〕病気にならない「腸」能力の引き出し方

腸の働きというと、消化吸収以外の機能については、よく知られていませんでした。しかし最近になり、実は腸は偉大な臓器だということがわかってきました。ときには独立して判断、行動し腸自身を守ることもあれば、ときには脳と連動して免疫力を発揮したりと、素晴らしい「腸」能力を持っているのです。※本作品は２００３年１２月、小社より刊行された『腸を休ませると免疫力がアップする』を改題、再編集し、文庫化したものです。