〔電子〕デンシエット ごはんを入れても500kcal カロリー密度[CD]に注目した 低カロリー満腹食

デンシエット ごはんを入れても500kcal カロリー密度[CD]に注目した 低カロリー満腹食

奥村仙示

2016年7月8日

講談社

880円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 エネルギー密度に着目した満腹になるまで食べてもダイエットになる画期的食事法=デンシエット。効果抜群の食材の選び方とお献立集。

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