〔電子〕決定版 100歳までボケない120の方法

白澤卓二

2015年3月20日

文藝春秋

652円(税込)

ビジネス・経済・就職

何歳からでも、一つだけでも効果があります野菜はブロッコリー、魚ならサケ。睡眠は7時間、階段の上り下りは自分の足で。アンチエイジングの第一人者による実践的レッスン。

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